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Wednesday, April 8, 2020
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कोरोना वायरस से कैसे बचें ? कोरोना वायरस से बचने की जानकारी

कोरोना वायरस अब चीन के बजाय बिश्व के अन्य देशों में तीव्र गति से फ़ैल रहा है. Covid-19 नाम के इस वायरस से 70 से अधिक देश संक्रमित हैं, अगर कोरोना वायरस से बचाव के इंतजाम जल्द नहीं किये गए तो मानव जाति का अस्तित्व संकट में पढ़ सकता है। कोरोना वायरस से बचाव के लिए हमें भी सतर्कता बरतने की आवश्यकता है।

हिंदस्तान के तेलंगाना और दिल्ली में भी इसके परिणाम देखे गए हैं, इटली से आये कुछ संक्रमित लोगों के बाद भारत में कोरोना वायरस से संक्रमित लोगों की संख्या 29 को पर कर गयी है। ऐसे में हमें बहुत सावधानी बरतने की आवस्यकता है, ताकि हम अपना और अपने संबंधी लोगो का कोरोना वायरस से वचाव कर सकें।

इसे भी पढ़े:- कोरोना वायरस का संक्रमण कैसे फैलता है ? संक्रमण फैलने का मुख्य कारण

WHO यानी कि (world health organization) विश्व स्वास्थ्य संगठन के द्वारा दी गयी जानकारी के अनुसार, कोरोना वायरस से बचाव के कुछ तरीके नीचे दिए गए हैं.

भारत सरकार ने विदेश से आये यात्रियों की स्क्रीनिंग से लेकर लैब जांच तक कोरोना vires से निपटने के लिए इस प्रकार की कई तैयारियां कर रखीं हैं। इसके साथ साथ हमें खुद कैसे बचना है उसके निर्देश भी जारी कर रखे हैं, इन निर्देशों का पालन कर हम कोरोना वायरस से बचाव कर सकते हैं।

कोरोना वायरस से बचाव के लिए क्या हमें मास्क पहनना चाहिए ?

  1. अगर हम स्वस्थ है तो मास्क पहनने की कोई आवश्यकता नहीं है.
  2. अगर आपको कोरोना वायरस से संक्रमित किसी व्यक्ति की देखभाल करने को कहा गया है तो मास्क पहनना आपके लिए जरूरी हो जाता है
  3. जिसे भी खाँसी, बुखार, सांस लेने जैसी तकलीफ हो तो उन्हें मास्क लगाने के साथ साथ तुरंत ही किसी डॉक्टर को दिखा लेना चाहिए.

मास्क पहनने का सही तरीका क्या है?

  1. कभी भी मास्क पर सामने से हाथ न लगाएँ.
  2. अगर गलती से हाथ लग भी जाए तो उसे तुरंत हाथ धो लेने चाहिए.
  3. मास्क को इस तरह पहनना है कि आपक मुंह, नाक और दाढ़ी मास्क से ढकी रहे.
  4. आप जब भी मास्क उतारें तो उस समय भी मास्क को हाथ न लगाएं वल्कि उसकी लास्टिक या फीता से ही निकालें.
  5. हर रोज नए मास्क का प्रयोग करना चाहिए.

कोरोना वायरस के ख़तरे को कम करने के कुछ उपाय

  1. कोरोना vires से कुछ मिलते-जुलते वायरस छींक और खांसी से निकलने वाली बूंदों से फैलते हैं.
  2. अपने हाथों को अच्छी तरह धोना के लिए अल्कोहल हुक्त हैंड रब का इस्तेमाल करें.
  3. खांसते या छींकते समय अपना मुंह किसी कपड़े या हाथ से ढक लें.
  4. अगर आपके हाथ साफ़ नहीं हो तो उस समय अपने हाथों से अपनी आंख, मुंह और नाक को छूने से बचें.

कोरोना वायरस के कुछ सामान्य लक्षण

  1. कोरोना vires में पहले बुख़ार आता है.
  2. इसके बाद सूखी खांसी और फिर एक हफ़्ते बाद सांस लेने जैसी समस्या होने लगती है.
  3. इन लक्षणों का हमेशा यह मतलब नहीं कि आपको Corona vires का संक्रमण हो गया है.
  4. इस वायरस के गंभीर मामले जैसे कि सांस लेते वक्त परेशानी, निमोनिया, किडनी का फैल हो जाना यहाँ तक उस व्यक्ति की मौत भी हो सकती है.
  5. जिन लोगों को मधुमेह, अस्थमा, दिल की बीमारी पहले से होती है उन उम्र दराज लोगों का खतरा और भी बढ़ जाता है।

इसे भी पढ़े :- आखिर कोरोना वायरस क्या है ? कोरोना वायरस के बाारे में अधिक जानें

कुछ और वायरस भी हैं जिनमें इसी प्रकार के लक्षण होते हैं जैसे- मोसमी फ्लू और जुखाम

कोरोना वायरस का संक्रमण फैलने से कैसे रोका जाए?

  1. अगर आप संक्रमित इलाक़े से आए हैं या फिर किसी भी संक्रमित व्यक्ति के संपर्क में रहे हैं तब आपको सबसे अकेले रहने की सलाह दी जा सकती है.
  2. घर पर रहें कहीं न जाएं
  3. ऑफ़िस, स्कूल या सार्वजनिक जगहों पर जाने से बचें
  4. जितना संभव हो सार्वजनिक वाहन जैसे की बस, ट्रेन, ऑटो या टैक्सी से यात्रा न करें।
  5. फिलहाल घर में मेहमान न बुलाएं.
  6. घर का सामान किसी और से मंगाने से बचें
  7. अगर आप और भी लोगों के साथ रह रहे हैं तो ज़्यादा सतर्कता बरतने की जरूरत है.
  8. आप अलग कमरे में रहें और साझा की गई रसोई व बाथरूम को लगातार साफ़ करते रहें.
  9. 14 दिनों तक ऐसा करते रहें ताकि संक्रमण का ख़तरा कम हो सके.

कोरोना वायरस का संक्रमण हो जाये तब क्या करें?

  1. इस समय कोरोना वायरस से बचने का कोई इलाज नहीं है लेकिन इसमें बीमारी के लक्षण कम होने वाली दवाइयां दी जा सकती हैं.
  2. जब तक आप सही से ठीक न हो जाएं, तब तक आप दूसरों से अलग रहने रहें.
  3. फिलहाल कोरोना वायरस के इलाज़ के लिए वैक्सीन विकसित करने पर काम चल रहा है.
  4. इस साल के अंत तक इंसानों पर इसका परीक्षण कर लिया जाएगा.
  5. कुछ अस्पताल एंटी-वायरल दवा का भी परीक्षण कर रहे हैं.
Mukesh Rajputhttps://hindistudio.com
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